Írók Boltja online könyvesbolt
js slider
 
 
 
2019. október 17. csütörtök
Boldog névnapot Hedvig nevű látogatóinknak!
 
nyitóoldal - üzletszabályzat - elérhetőség - cégadatok - cégismertető - súgó
Kosár tartalma
 
 
 
 
Írok boltja elfogadó hely  Krea kártya  MVM Partnerkártya  Magyar Naracs kártya  MKB Professzori kártya  Bankkártyás fizetés 

Facebook-on
Sírjak vagy nevessek? - Az emberi agy boldogságra hangolható
Hanson, Rick - Sírjak vagy nevessek? - Az emberi agy boldogságra hangolható
Hanson, Rick
Sírjak vagy nevessek? - Az emberi agy boldogságra hangolható

kiadó: Ursus Libris
cikkszám: 11183252
ISBN: 9789639718845
megjelenés: 2016-02-22
készlet: Utolsó darab!
Ár: 3500 Ft
webes rendelés esetén: 3150 Ft
 
Leírás:
Előfordult Önnel az elmúlt napokban, hogy amint felébredt reggel, máris a problémáin rágódott, vagy szorongott attól, mit hoz a jövő? Ha igen, nincs egyedül, a kutatások eredményei szerint ez a fajta aggodalmaskodás és pesszimizmus nagyon jellemző korunk emberére.

Ebben a könyvben Rick Hanson neurológus és pszichoterapeuta kifejti, hogy a félelemre programozott, állandóan a veszélyeket fürkésző beállítódás velünk született tulajdonságunk, és őseink számára elengedhetetlen volt a túléléshez - tehát nem kell bírálattal illetnünk magunkat miatta. Viszont lehet változtatni rajta: a könyvben szereplő, rövid idő alatt elvégezhető gyakorlatok rendszeres alkalmazásával átformálhatjuk, pozitív lelkiállapotokra hangolhatjuk az agyunkat. Kitörhetünk a negativitásból, mindennapjaink részévé tehetjük a béke, az elégedettség és a szeretet pszichés jóllétünk szempontjából kulcsfontosságú érzéseit, felfedezhetjük és élvezhetjük a sok jót, ami körülvesz. A belső harmónia felé haladva átültethetjük a gyakorlatba azt a fontos alapigazságot, miszerint boldogságérzetünk szempontjából nem a körülményeink számítanak elsősorban, hanem az, hogy miként éljük meg őket.

Tulajdonságok:
terjedelem: 276 oldal
borító: puhatáblás
fordította: Kós Judit
felhasználó név:
jelszó:
regisztráció
jelszóemlékeztető


Trafó
 
design: Sárközi Román